Конечно, бывают разные ситуации, всего не предусмотришь, но, если Вы перемерзли, то вот вам три хороших способа отогреться!
Экономьте на таблетках!
Сибирская зима непредсказуема: с утра все подморожено, к обеду подует ветерок и потеплеет, повалит снег или наоборот. И вечером, возвращаясь домой, думаешь: «Почему я не оделся потеплее?» Если Вы перемерзли, в течение дня всегда поможет чашечка горячего полезного чая.
Вспомните, что у Вас дома есть лист малины – это хорошее потогонное средство. Одну столовую ложку залейте кипятком, и почувствуете приятный запах чая. Можно добавить сухие плоды малины или ложечку малинового варенья. Потогонный эффект малины объясняется высоким содержанием салициловой кислоты. Малина содержит также лимонную, аскорбиновую и яблочную кислоты, много микроэлементов и дубильные вещества. Вот именно за счет дубильных веществ малина является отличным антисептиком. Поэтому прежде чем добавить в чай варенье или плоды малины, пополоскайте горло настоее листа малины.
Хорошей добавкой к вашему чаю станет мелисса. Она успокоит Вас, снимет головную боль и улучшит настроение. Можно также добавить в чай немного цветов липы или таволги, но не переусердствуйте с последней, так как она придает терпкость, что не всем нравится. Если у Вас температура повышена, повторите чаепитие через два часа.
Галина Кривошеина, директор ООО «Томские травы»
А что еще для «сугреву»?
Отличное средство согреть Вашего ребенка после зимней горки - это молоко с имбирем! Надо просто согреть молоко и добавить туда щепотку молотого имбиря. Необычно пряный вкус молока, возможно, понравится и Вам. А согревающий эффект я гарантирую! А вот еще совершенно волшебное средство, которое не только моментально согреет Вашего малыша, но доставит радость и удовольствие! Вы уже догадались? Конечно же, это горячий шоколад! В настоящее время продается масса порошков, которые надо просто растворить в теплом молоке, можно использовать и их. Но я советую взять в магазине плитку горького шоколада, поломать на дольки и растворить в молоке нагревая и постоянно помешивая, либо просто поставить в микроволновку. НО, внимание! Помните, молоко при закипании имеет тенденцию «убегать». Пропорции подбирать придется под себя, я же беру плитку темного шоколада (не менее 70% какао) и растворяю его примерно в 100-150 граммах молока. Шоколад получается густой и вкусный, согревающий эффект мгновенный, а если выпить не весь шоколад, а оставить примерно 1/3, то можно еще устроить развлечение себе и ребенку: возьмите кусочки яблока, дольки мандарина, банана, и вот вам отличное шоколадное фондю! Перемазанная шоколадом мордашка, горящие от восторга глаза - вот оно, Счастье!
Начало лета – время цветения, молодой листвы и яркой зеленой травы. В июне в дикорастущих растениях много полезных витаминов. Самое время сходить за здоровьем на луг или лесную опушку!
Наша Сибирь богата различными ягодами. Жители с удовольствием собирают рябину, калину, ежевику, чернику, бруснику, клюкву, варят варенья, сушат, мочат, готовят соки и желе.
Разрешите представить - Душица! Эта пряность - из семейства Губоцветных (Lamiaceae), а название её (лат. 0riganum) происходит от oros – гора и gamus – украшение, то есть это «горное украшение»...
Про сушеных собак я рассказывать не буду. Это для привлечения вашего внимания, прошу извинить, если что не так. Хочу рассказать о старинном способе сушки лекарственного сырья.
Что объединяет лечение таких заболеваний, как камни в печени и почках, туберкулез, сахарный диабет, ожирение и даже образование зубного камня? Ответ прост - это фасоль!
Серёжки берёзы, почки и листья, сок и дёготь - лекарство. Сажа - краски и чернила. Берёзовый веник в комментариях не нуждается! Берёзовые дрова - лучшие, но в этой статье мы больше поговорим о сборе березового сока...